3月26日，体育部邀请首都体育学院运动训练领域资深专家延烽教授举办现代科学运动训练的理论与方法专题讲座。部分体育教师、高水平运动队成员、普通生学生代表，以及首都体育学院、中央民族大学部分师生现场聆听讲座。

延烽教授以其深厚的学术造诣和生动的讲解风格，迅速吸引了在场每一位听众的注意力。在讲座中，延烽教授通过“练什么？怎么练？练多少？”深入剖析了现代科学运动训练的前沿理论与创新方法。带领大家深入了解什么是“体育”，运动项目有什么特点，专项训练到底应该如何提高成绩，以及作为一名运动员如何扬长避短。通过丰富的案例和详实的数据，展示了如何运用现代科技手段提升训练效果。

本次讲座为北航师生提供了与体育科学前沿对话的机会，不仅拓宽了大家的视野，同时掌握了科学的运动训练方法。